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标题: 百度推荐」福州高端大圈品茶工作室伴您舒适出差之旅 [打印本页]

作者: jie123 时间: 前天 00:10
标题: 百度推荐」福州高端大圈品茶工作室伴您舒适出差之旅
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一道快手小炒，简单美味又营养，一个人时候我会这样炒一盘，蔬菜也有了，荤菜也有了，然后再焖一碗三色糙米饭，好吃又健康

2. 炒糖色：锅里倒少许油，放入冰糖，开小火慢慢加热。“糖色”是中式红烧菜的灵魂——当冰糖融化、变成枣红色、冒起细密小泡时，立刻倒入牛腩快速翻炒，让每一块肉都裹上漂亮的红褐色。

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