第三了解丨广州海珠品茶工作室寻心灵慰藉

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建议：对于冬季容易手脚冰凉、食欲不振的人群，可以尝试将3克陈皮与2片生姜（约5克）搭配，用300毫升热水冲泡，焖泡10分钟后饮用。建议每日1-2次，持续观察身体反应。